после череды негативных постов надо написать что-нибудь позитивное, ободряющее, да? )

я опять про самоконтроль, уже больше для себя, что поделать.
всё таки, когда перестаёшь воспринимать каждодневные проверки и контроль сахара крови как тяжкую обязанность - жить становится легче. когда начинаешь учиться-работать ситуация становится сложнее. приходится прятаться в туалетах, есть без срочной подколки инсулина. всё кажется неудобным и досадно смущающим.
но какого, всё таки, чёрта я должна идти в ущерб своему здоровью из-за выдуманного неудобства?
каждый раз когда меня стукает я пытаюсь промывать себе мозг и на какое-то время меня хватает чтобы быть умницей по отношению к самой себе, а потом что-то срывается, достаточно один раз позволить себе не посчитать 1 печеньку, выпить сладкую воду и вспомнить об этом через час и всё. пиши пропало.
я сейчас это всё вспоминаю и у меня слёзы на глаза наворачиваются.
как можно быть такой жестокой по отношению к самой себе? то, что я имею сейчас со своим здоровьем это ведь всё моя заслуга, мои "подарки" самой себе.
Боже.

хотела писать что-то хорошее, а снова разбираю себя по кирпичикам...) и прекрасно понимаю что сейчас это важнее.
может быть проблема в том что ругаю я себя много? хотя, надо быть честной, хвалить себя тоже не за что, вот вообще.
поэтому мои редкие 8,6 на глюкометре заставляют радостно вскидывать кулаки в воздух, хотя для человека с СД это нормальный, даже слегка завышенный показатель.

сейчас это борьба, пускай сотая по счёту. я не сдамся, не в этот раз. потом это перейдёт в привычку и я буду вспоминать цифру 20 на экране как страшный сон, как что-то, чего никогда не было и не будет снова.
и в этот раз, мне не нужны те, кто будет контролировать моё потребление сладкого, следить за тем, чтобы я всё вовремя делала и те, кто будут верить в меня (в этом была моя тотальная ошибка, раз за разом)
потому что в этот раз я верю в себя сама так, как никто больше не сможет~